1. Редовно вежбање
Комбинирајте вежбање аеробик за да ги затегнете мускулите на нозете и да имате убава структура. Побарајте различни вежби кои ќе ви помогнат во обликувањето.

2. Јадете здраво
Здравата храна не само што ќе ви ја одржи линијата туку и вашата кожа ќе изгледа поубаво

3. Пијте витамини
Додатоци во вашата исхрана ќе ви помогнат да ги исфрлите отровите кои се нанесени на вашата кожа. За оштетена кожа конзумирајте Ц и Е, додека за подобар изглед А, К и Б-комплекс.

4. Редовно ги депилирајте непожелните влакна
Бричењето е најлесниот метод за отстранување на влакната, но е и најпривремен. Можете да пробате да ги отстранувате влакната со восок, иако е поболно, резултатите се долготрајни.

5. Редовно ставајте лосион на нозете
Лосион за тело треба често да ставате на нозете, така што тие би добиле мекост. Правете го ова по можност после туширање.

6. Искоренете ги мртвите клетки
Барем еднаш неделно нанесувајте пилинг кој ќе ви помогне да ги тргнете мртвите клетки од кожата. Најдобро е да со користат оние кои содржат морска сол или шеќер.

7. Осончајте ги нозете
Кожата на нозете ќе ви изгледа поздрава и попривлечна ако е осончана. Пробајте со лосион за самопотемнување или посетете солариум.

8. Користете заштита од сонце
Влијанието на сонцето може да ја направи вашата кожа сува, постара и непривлечна, па затоа при секое излегување на сонце, користете соодветна крема за сончање.

Коментари

Додади ново Пребарај

Напиши коментар
Име:
Email:	do not Notify:notify:
Website:
Наслов:
UBB Код:	-боја-плавацрнасивафуксијасивозеленалимонкостенливтемно-синмаслинестпурпуренцрвенсребренаголемибелжолт -големина-ситнималисреденголемогромен
	Please input the anti-spam code that you can read in the image.